Sembra quasi un potere...

.. e chissà che lo sia.

Pensare positivo non è una cosa da poco. Per molti è difficile, per alcuni è impossibile ( per me lo era ). La realtà è che la nostra mente è come un computer e va allenata, riprogrammata con nuovi imput periodici.

In cosa volete cambiare? POTETE farlo.

In qualunque direzione vogliate.
Io volevo abbattere la mia ossessività, uuuuh quanto lo volevo, e mi dicevo di continuo " quanto mi piacerebbe esser diverso " " come vorrei esser così " ... quante volte ho usato il condizionale!

Il condizionale ti mette in una situazione di stallo: " vorrei ma" ed ecco che il tutto si ferma.

Quel "ma" è di troppo, è colui che ti blocca, la scusa per non farlo, per la difficoltà che puoi riscontrare per come sei stato abituato a pensare fino ad oggi. "La vita è dura", "la vita è difficile".... così ci hanno cresciuto, e spesso così è, a meno che già da soli, siamo stati capaci di cambiare rotta e dirci dentro " io voglio che sia migliore!" e ti accorgi che in realtà nessuna difficoltà, solo insegnamenti.

Per chi comicia questo "lavoro" è stancante, quello sì. poichè può capitare di avere "ricadute", MA perseverando, saranno sempre di meno.

E cosa succede quando sono sempre di meno queste ricadute? Che non è che vedete solo il positivo, bensì dall'esperienza negativa, captate quasi immediatamente quel qualcosa di buono che può servirvi a crescere, quell'idea che può aiutarvi nel vostro scopo finale, sempre che ne abbiate uno. E non dovrete soffrire per mesi a capirlo. Avendo allenato la mente, lei vi risponderà quanto prima.

Si impara così anche a gestire i propri pensieri al sopraggiungere di quelli negativi, a controllarli praticamente.

Io volevo cambiare in questo e fondamentalmente ci sono riuscito. Quello che mi ritrovo, è più sicurezza in me stesso, più stima e fiducia in me ed in ciò che mi circonda. Per non parlare degli eventi, che sembrano che finalmente, mi vengano incontro, succedano appositamente per farmi arrivare ai miei traguardi.

Esattamente come se fosse un potere...

Un abbraccio per il momento.

Francesco.

Momenti no, e valori. Se andiamo giù, possiamo risalire.

Solo se incuriositi, solo se a volte vi chiedete qualcosa su come andare avanti, solo se... continuate a leggere questo articolo.

Vengo da due giorni "catastrofici" a livello di pensiero.
Può essere che magari mi carico troppo e senza che neanche abbia un esito o positivo o negativo, faccio correre la mia mente oltre i risultati ed invece che orientarli al positivo, li oriento al negativo.

Ed effettivamente proprio io che dico di pensare a qualcosa di bello, ad una minima cosa per poter risalire di morale. E proprio io in questi due giorni me ne sono dimenticato.

Ma non mi sono dimenticato di evitare di chiudersi, ed i benefici sono arrivati.

Evitare di "chiudersi" senza vergogna e parlare a chi ne può sapere più di noi, a chi già riesce ad essere felice incondizionatamente. Andare magari a fare un giro fuori, una passeggiata anche da soli, ad un parco, stendersi, magari scrivere.Ed è proprio lì che ho trovato consiglio.

Ho trovato una risposta in una persona "lontana" nei Km, ma vicina nell'animo. E' stata capace di farsi sentire vicino come se fosse quì.

A volte basta esporsi per come siamo veramente, ed attrarremo "aiuto" se davvero lo vogliamo, e volontà di aiutare dall'altra parte. E son certo che quando riuscirò porterò il mio beneficio in direzione opposta.

E quindi, nel pieno delle difficoltà di oggi, questa persona mi ha detto semplicemente "pensa a qualcosa di bello" e come ognuno di noi mi son detto " a cosa maledizione, che sembra andare storto tutto quì".. poi però sono uscito.

Sono andato ad un parco, e le cose belle ci sono. E' pieno di cose belle. Vedevo coppie che si abbracciavano ed era splendido, ragazzi che giocavano, chi leggeva, nella tranquillità dei pensieri che in quei momenti son presi solo dallo stare bene e dal gioco.

Mi sono messo le cuffie, con ogni genere di musica, ed ho iniziato e pensare, a pensare ad ogni momento di questi giorni, dove di brutto erano solo i miei pensieri ed il futuro che con quello stato d'animo ti costruisci. Ma niente è scritto in realtà. La scrivo io per me.

Allora poi ho iniziato a pensare alla cosa veramente bella per me. Una delle cose che mi fa stare meglio in assoluto.

Volete sapere cos'è questa cosa per me?

Un abbraccio sincero e pieno di affetto.

Avete presente un abbraccio tipo quello di una persona che non vedi da tanto tempo ma sai che ti vuole bene e finalmente puoi ristringerla?

Oppure un abbraccio di un genitore per un risultato ottenuto. O un abbraccio di conforto, di quelli che senti che vogliono trasmetterti forza, riattivando di conseguenza la tua.

E' così, partendo da questo pensiero, sto riuscendo a riportare alla luce pian piano i miei obiettivi.
Il pensiero positivo, non sono solo due parole per vivere meglio. Il pensiero positivo, può davvero portarci dove ci siamo prefissati di arrivare. Ma sempre con umiltà, e imparando da chi può saperne più di noi.

Mi son "fermato" due giorni. In realtà, è stata un'altra piccola crescita e constatazione, che ciò che scrivo, me lo ritrovo veramente.

Un ringraziamento speciale a giò.

Un abbraccio sincero a tutti.
Francesco.