Il cambiamento deve avvenire all'interno

Quando parliamo di "pensiero positivo" e "pensare positivo" intendiamo sì con la mente, ma anche con il cuore.

L'"esterno", ciò che ci circonda non cambia mai, se prima non cambiamo le nostre sensazioni interiori.

E' per questo motivo che durante un periodo "storto" continuiamo a vedere avvenimenti "strani" e che non ci aiutano. E' solo quando dentro sentiamo un minimo di voglia di cambiare e di reagire, che vediamo anche qualche spiraglio.

Ciò vuol dire che ogni momento è buono per cambiare quello che ci circonda.
Il concetto è semplice e complicato nello stesso tempo.
Questo perchè a "sentire" e pensare che qualcosa vada storto siamo molto bravi.
Dobbiamo dunque scegliere di diventare bravi a vedere che qualcosa vada bene, anche se può sembrare un'illusione.

Però pensaci bene. Anche la tua paura,o il tuo sentire che vada male è un'illusione.

"credo che non ce la farò"

Questa affermazione, che ti fa stare "un po giù" è un'illusione. Hai proiettato la tua immagine ad una cosa negativa. Al 90% questa cosa non andrà a buon fine, e pensaci, lo hai stabilito tu.

Lo sforzo quindi, è quello di dire " faccio il possibile affinchè riesca"
oppure "mi succedono circostanze favorevoli affinchè il tutto vada per il meglio".

Può sembrare follia, ma lo sembra anche all'incontrario. La differenza sta nell'immagine che proietti di te nel tuo presente e di conseguenza futuro.

Ecco perchè si dice che il tuo "interno" crea la tua realtà.

Il cambiamento interiore, lo possiamo decidere noi come trasformarlo.

Vuoi essere più sicuro di te stesso? PUOI.
Vuoi sentirti più tranquillo? PUOI.
Vuoi che la tua vita abbia una sterzata in un determinato campo della tua vita? PUOI.

E' veramente sufficiente crederci.
In fondo quando pensi che vada male... CI CREDI. Quindi inizia a pensare che vada bene e CREDICI, è la stessa identica cosa. E' questione di allenamento mentale.

Io ci lavoro da tempo, ed è un tira e molla. A volte ci rido anche sopra poichè avvengono le cose più assurde. Mi accorgo che adesso è tempo di fare seriamente considerato che veramente TUTTO dipende da NOI STESSI.

Quando credi in te stesso, o in qualcosa fortemente, non si sa come, ma la ottieni.
Questo concetto, è applicabile in ogni campo della vita.
La mente a volte ci sovrasta, imnpariamo piuttosto ad essere noi a sovrastarla. Noi, con il cuore siamo capaci di comandarla, ottenendo quindi qualsiasi cosa noi chiediamo.

Solo smettendo di piangersi addosso, le cose effettivamente cambiano, dentro di noi prima, e fuori subito dopo.

Per quanto particolare come concetto, l'amore, è la madre di tutto quello che facciamo. Amore, determinazione,volontà, passione.

E le circostanze... diventano favorevoli.

Al riguardo: "Penso positivo"

Un abbraccio, Francesco.

Oggi niente post, parlo con dei video...

Video 1




Video 2



Video 3

Stasera è davvero perfetta! Ecco a cosa si arriva pian piano!

Non me lo spiegare con esattezza come sia possibile tutto questo, non mi so spiegare come sia possibile che sia arrivato ad un punto come stasera.

Che punto? Che sto proprio bene.

Stasera c'è qualcosa di magico nella mia casa, c'è qualcosa di magico se mi affaccio alla finestra ad ascoltare il silenzio, c'è qualcosa di magico se chiudo gli occhi.

Non mi sentivo così da MAI. Non è costante ancora come sensazione, ma tenderà ad esserlo.
Mi guardo indietro, e mi dico " incredibile "! Un tempo pensavo non sarebbe stato possibile arrivare a sentirsi così.
Oggi dico che quando si vuole quacosa, la si ottiene. Ed io, mesi fa, decisi durante il deleterio più totale, che volevo stare bene indipendentemente da chi avevo accanto. E così è!

Vedo tante persone che dicono di stare bene, poi vengono al mio orecchio ( un esempio sul mio attuale lavoro ) e mi dicono "che vita di m....". E per forza, se la pensano così, la rispecchiano. Questo è un concetto difficile, ma quanto mai SERIO.

Ogni affermazione, ogni tendenza che abbiamo, la rispecchiamo nella nostra realtà.

Mesi fa, mi sarei sentito "solo", senza affetto. Per carità, avere qualcuno accanto è fantastico, ma stare da soli, a volte, aiuta a trovare il TUTTO che abbiamo dentro di noi.
Aiuta a riflettere e soprattutto a capire ciò che realmente vogliamo dalla nostra vita. Stasera per svariati minuti ho toccato la pace con me stesso, e tutt'ora sto davvero bene.

E so cosa voglio. Mi dispiace solo per una persona, che comunque mi auguro di risentire.


E lo vedo, vedo cosa mi attrae adesso, vedo cosa attiro, ed è uno spettacolo.

Questo post, è rivolto a chi "vorrebbe" di più, ed ha paura a volerlo. A chi pensa di stare bene, poi, si trova magari nel letto da solo, e sente la mancanza di qualcosa.

Quel volere di più, realizzatelo nei vostri sogni e desideri, quanto ppiù potete, mattina e sera, si solidificherà dentro con il tempo, e qualcosa si smuoverà.

Quelle persone che tornano a casa e si sentono "sole", devono chiedersi il motivo. Poco importa aver perso la persona che si ama, la persona che ci amava. Noi dobbiamo amarci per primi. Al massimo. E' dando amore , tanto amore a noi stessi, che riusciamo poi a capire un sacco di cose. L'amore anche in quello che siamo e che facciamo.

Non avrei mai pensato di arrivare a dire certe cose, MAI. Credevo che avrei sempre avuto bisogno di qualcuno accanto. E' bello, e tanto, ma la mia vita, la mia felcità, voglio che dipenda da me stesso. Solo così, potrò anche dare TUTTO ad altri.

E finalmente, posso.

Un abbraccio a tutti. Un post di considerazioni, di felicità, di incredulità, nella speranza che il messaggio venga "captato" dai tanti che vogliono cambiare.

Stare bene, davvero bene, si può.

"Basta" pensarlo, con molta costanza e con molte affermazioni positive.

Un abbraccione a tutti.

Francesco.

E quando le "circostanze" iniziano ad essere sempre favorevoli...

.. inizi a "spaventarti" che tutto possa essere vero.

Che il pensiero è quasi una magia, che influenza davvero la nostra vita, il nostro modo di vivere IN OGNI AMBITO.

E parlo di esperienze personali.

Molte, molte risposte, la stragrande maggior parte delle risposte le abbiamo dentro di noi. Dentro la nostra coscienza, dentro il nostro essere. Io non parlo di filosofia vera e propria, anche se parlare di "pensiero positivo" può far pensare il contrario.

In fondo quale tipo di stile di vita non può definirsi "filosofico"?

Una persona che pensa di essere sfortunata, ha quella sua "filosofia di vita", e guarda un po' è per lo più sfortunata, quella che pensa l'incontrario, avrà per la maggiore situazioni "favorevoli". Anzi, favorevoli senza le virgolette.

E com'è possibile? Com'è possibile che chi cerca e vuole davvero delle risposte per far sì di prendere la decisione giusta, nella fermezza e convinzione di ricevere la risposta ed intraprendere la strada giusta, lo fa davvero?

A volte, nel dubbio, non negativo, bensì positivo, per esempio lavorativo., ci troviamo a dover prendere una decisione, e siamo nel dubbio.

Giuro, ho cercato una risposta invece di prendere una decisione nel dubbio. Io volevo una soluzione, decisa, netta. Non sapevo quale, ma la volevo.

E tutto, incredibilmente, si è sistemato da solo. Sì che cercavo una risposta dentro di me, volevo una risposta, ed è arrivata grazie a delle circostanze che mi hanno aiutato tantissimo a prendere la scelta giusta. Sinceramente mi hanno messo davanti la soluzione.

Non so come sia stato possibile, ma questo mi succede sempre più frequentemente, a differenza di parecchi mesi fa che cercavo le risposte in altri, o prendevo decisioni nel dubbio combinando disastri.

Oggi, adesso, che sono orientato non solo a pensare positivo, bensì ad affrontare la vita con determinazione, volontà, voglia e consapevolezza di quello che voglio, accadono fatti e circostanze che mi aiutano nella mia impresa. Come? Perchè? Non lo so, non mi pongo il problema, so solo che dopo mesi di gavetta, dopo mesi che volevo fortemente cambiare per godermi di più la vita, smettere di pensare alla sofferenza e soffermarmi di più sulle cose belle della vita, qualcosa ha iniziato a girare nel verso giusto.

E mi accorgo che ciò che sta girando nel modo giusto, per lo più, è la mia mente.

Non è facile da spiegare, basterebbe guardarsi intorno. Basterebbe avere occhi e mente propensa all'osservazione più profonda di ciò che ci circonda. Di vedere che tipo di persone sono quelle chie vogliono davvero qualcosa. Determinate, che sanno che niete potrà fermarle.

E quant'è vero che esistiamo su questo Mondo, ci riescono. Spesso, non sanno neanche come.

Una fiducia incredibile in se stessi, una fiducia incredibile negli eventi. E tutto, si sistema a pro nostro. Come un film con il lieto fine. E giuro, lo decidete voi che sia lieto fine.

Un abbraccio, questo era un post breve, a seguito di eventi incredibili e positivi che si stanno susseguendo in questi giorni nella mia vita.

Un abbraccio a tutti.

Chi comanda, noi o i nostri pensieri? Attenzione..

" A volte i nostri pensieri sono padroni di noi, e non viceversa "

Per quanto scontata possa sembrare questa affermazione, fermatevi un attimo durante questa lettura. Pensate a quando stavate entrando in auto l'ultima volta, oppure mentre eravate fermi ad un semaforo e cercate di ricordarvi a cosa pensavate ogni volta, a cosa?

Dove eravate con la mente? E prima di leggere questo testo, cosa stavate pensando? NON cosa stavate facendo, badate bene, bensì pensando.



Il "fare" spesso è meccanicità. Ci son cose che ormai sappiamo fare pensando totalmente ad altro.

Fatelo adesso. Prendetevi un minuto e pensate.....................................

Molti di voi credo non lo ricorderanno.

Avete fatto sì che le emozioni, le vostre emozioni, abbiano avuto la meglio su di voi, sia positive, che negative. Ed un conto è con i fatti, un conto è con i pensieri.

Questo significa che la maggior parte del tempo, non siamo padroni neanche di noi stessi.
Vuol dire avere una mente e lasciarla vagare in balia di se stessa.
Vuol dire provare delle emozioni generate dai nostri pensieri "casuali" che spesso cambiano anche i nostri stati d'animo da un minuto all'altro.

Si dice che con i nostri pensieri creiamo le nostre giornate. Ed effettivamente pensate a tutte le volte che magari ci alziamo "storti", quando si dice "madonna, oggi mi son svegliato male".

Ok, magari ci siamo svegliati male, ma non lasciamo che a quel punto sia la prerogativa di tutta la giornata. Noi abbiamo le potenzialità per riprenderci. La nostra mente la comandiamo noi.

Possiamo impegnarci per fare sì che la giornata vada bene. Imporsi un famoso pensiero positivo, anche un ricordo bello va bene. E cercare di costruire qualcosa attorno a quello. Pian piano la sensazione dell'essersi svegliato male, svanisce ( provato su me stesso, ex super-negatività, ed ora in fase di "costruzione").

Cose "brutte" possono succedere, ma se in più ci aggiungiamo la nostra mente che intorno crea film più "atroci", significa farsi solo del male.

Per il momento vi do un abbraccio.

Un abbraccio a tutti, a tutte le persone che passano un brutto momento, a tutte quelle che invece lo passano bello, a tutte le persone che cercano risposte, a tutte le persone... e basta.

Francesco.

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Un tramonto... carico di pensieri positivi. Quali? Sei tu a sceglierli.

In alcuni momenti, i pensieri vagano, in balia di eventi o ricordi.
Questa fase si accentua alla vista di panorami spettacolari come può essere questo tramonto che ieri si osservava da casa mia.

Ed è quì che dobbiamo imparare a "tenere sotto controllo" i nostri pensieri per cercare di non incappare in ricordi o emozioni tristi o negative. Cercare di associare questa immagine ad eventi significativi,importanti e belli della nostra vita.

Già il tramonto in se e per se, è un momento favoloso per sentirsi meglio all'istante.

Rilassati... ascolta il silenzio, e scegli bene ciò a cui pensare. Scegli bene l'emozione che vuoi provare in quel momento, perchè sarà così ad ogni tramonto.

Il tramonto sarà "l'ancora" di quel pensiero, un'associazione indiretta.

Pensa a qualcosa di bello il più possibile. Cerca di imparare a controllare i tuoi pensieri.

Puoi provare tutte le volte che vuoi, devi farlo. L'azione ripetuta, diverrà ben presto un'abitudine, come lo è stato per i pensieri negativi che pian piano puoi eliminare.

Io durante un tramonto così, penso all'abbraccio di una persona cara, ad una carezza di affetto di una persona alla quale voglio molto bene e che per il momento non posso sentire. Cerco però di pensare alla bellezza di quel momento, alla sincerità che esisteva in quel tipo di abbraccio.

Penso a quando ridevo, e a che ho ancora voglia di ridere. A che ho ancora voglia di abbracciare.

E che ben presto riceverò quell'abbraccio nuovamente. Da chi? Dalla prossima persona che sarà speciale come lo era lei. Siamo tanti ad esser simili, ed il tempo e la certezza, mi presenterà le persone a me affini. Lo so.

E' tempo di cambiare abitudini, renderle felici, e con un tramonto così... è anche più semplice.

Un abbraccio

Francesco.