e finalmente riusciamo a cambiare. e le persone che ci circondano.. ci invidiano! Ecco come faccio io

Cos'è successo?

Come mai capita questo? Questa parola: "invidia!".

Sfido chiunque a non averne provata un bel po' almeno una volta nella sua vita.

DEFINIZIONE: L'invidia è un sentimento nei confronti di un'altra persona o gruppo di persone che possiedono qualcosa (concretamente o metaforicamente) che l'invidioso non possiede (o che gli manca). ( fonte Wikipedia ).

Dunque? Penso proprio di sì. Almeno una volta nella vita, guardando qualcuno che ha qualcosa che vorremmo anche noi, lo abbiamo invidiato.

L'invidia è qualcosa che può nuocere a chi vuole raggiungere i proprio obbiettivi e desideri. quando invidiamo qualcuno, diciamo a noi stessi "guarda che fortuna, quella persona sì, ed io no" come per dire, io non potrò mai.

E' sicuramente un atteggiamento depotenziante. E chi si affaccia al pensiero positivo, crescita personale o quant'altro lo sa molto bene, ed ha trovato il sistema di smettere di invidiare.
Io per esempio ho imparato ad apprezzare le qualità delle persone che in quel momento hanno qualcosa che io ancora non ho.

Dietro qualunque oggetto, comportamento o chissà cos'altro di una persona, c'è stato sicuramente un lavoro, che sia esso interiore, sia esso lavorativo. Quella persona invidiata, ha probabilmente creduto in se stesso, nei suoi comportamenti ed in quello che faceva, avendo ben chiaro ciò che desiderava.
Ho quindi imparato ad avere stima delle persone che hanno successo, di rivolgere complimenti sinceri quando riescono ad ottenere ciò che vogliono: sono persone che non si sono arrese.

E quando siamo noi ad esser invidiati? Cosa succede?

Quando finalmente riusciamo noi ad ottenere ciò che desideriamo, notiamo che alcune persone intorno a noi, non sono realmente contente per il nostro esito. Anzi, alcune ci iniziano a vedere come diverse, come fortunate. E talvolta, questo atteggiamento, ci crea un dispiacere.

Quello che invece propongo io, è di rispettare questa invidia. Fa parte della loro crescita. Distogliere l'attenzione da chi non ci invia messaggi e comportamenti positivi verso di noi, è davvero la soluzione mmigliore.

Egoismo? Parola assai delicata anche questa.
Se per egoismo si intende "io mi sono scelto questa vita, ho creduto di poterla ottenere, e adesso continuo a desiderarla" allora sì, parliamo di egoismo, ed in realtà di un gran bene verso noi stessi.

Piuttosto regaliamo goia, felicità per quello che abbiamo ottenuto. NO SPAVALDERIA, felicità.
Facciamo notare da dove siamo partiti, che abbiamo coltivato un desiderio ed annaffiato fino a quando non è sbocciato.

E se queste persone vogliono capire il messaggio ben vengano, altrimenti pazienza, non è neanche giusto denigrarle solo perchè non sono felici per noi.

Lo saranno, un giorno, quando anche loro avranno compiuto la loro crescita in tal senso. Festeggiare per i successi altrui, è generosità verso gli altri, e verso se stessi. Significa aprire le porte al pensiero della crescita e della realizzazione.

e le persone che mi invidiano.. auguro solo felicità e bene. Comunque.

un abbraccio

Francesco

Emozioni... che manifestano la realtà.

Ebbene. Sono passati diversi giorni dall'ultimo post. Quando succede questo, è perchè sono in fase di sperimentazione.. e di attivazione.

In momenti duranti quali scopro di cosa sono realmente capaci i pensieri e le emozioni. Ciò che sto arrivando a scoprire va ben oltre ogni tipo di spiegazione "logica" che fino ad oggi potevo darmi.
E' chiaro che quindi ogni mio tipo di logica è stata abbattuta, cambiata, ampliata. Che sia prematuro o meno parlare di cosa mi accade, dipende tutto da come IO decido di interpretare qesto momento.

La mia logica, cambia perchè ho seriamente sperimentato con disciplina il mio personale cambiamento. Si è ampliata perchè ho messo alla prova questo potere del pensiero ottenendo risultati strepitosi in un ambito a me molto caro.

Ho messo alla prova le mie emozioni. Ho voluto provare a credere in ciò che volevo dal cuore. Dalla mia anima. Ciò che per molte, molte persone può apparire come impossibile.

1- vivere nel presente
2- credere in un mio desiderio
3 - secret ( ovvero ancora non lo dico )

Dunque, in sostanza, ho creato dei pensieri molto positivi, emozionanti per me. Ho desiderato con il cuore vivere un certo momento, una certa sensazione. Dettagliatamente.

Ho chiuso gli occhi, ed immaginato la situazione, l'emozione, il momento che volevo vivere. Ci ho creduto, senza dubbi, quindi sentendomi BENE nel presente come se quello che volessi, si fosse già realizzato, senza preoccuparmi ne di come, ne di quando sarebbe effettivamente successo.

Ciò che accaduto.. credo vada ben oltre ciò che ho sentito, poichè adesso, in questo momento, la sensazione è talmente forte che provo quasi rabbia a non riuscire a descriverla.

Questo signori miei, è il vero potere delle emozioni e della FEDE CIECA CHE POSSIAMO OTTENERE ciò che desideriamo.

Ho stentato a crederci. Per alcuni istanti mi è sembrato incredibile. Ma così facendo, avrei allontanato il desiderio. Ho allora voluto crederci.. e signori miei, sto davvero vivendo un momento magico. Non posso sapere come andrà domani, cosa accadrà domani, ma adesso so che molto dipende da come mi sento... ORA,

Con questo post, incito TUTTI, in qualsiasi situazione vi troviate, A CREDERE DI POTERNE USCIRE, DI POTER MIGLIORARE, DI POTER OTTENERE.

e vi mando un abbraccio profondo, dal cuore.

Francesco

Non lasciate che gli eventi condizionino la vostra vita...

Siatene i padroni!

"Stai cercando di dirci qualcosa? Che scemenza è questa qua?!"

Effettivamente è così, a prima vista per alcune persone può apparire una presa in giro un'affermazione del genere. In realtà quello che voglio dirvi è che il significato ad una situazione o avvenimento, siete voi a darglielo. E da quel momento, ogni vostra scelta sarà condizionata dal valore che voi attribuite e associate ad esso.

Provo ad esser più chiaro;

Se una persona prova un lavoro, o a fare qualcosa che gli piace ma non gli riesce può pensare:

"non è per me"

Ed un'altra può pensare:

"pensavo fosse più semplice. E' una bella prova questa, vediamo un po"

E' evidente che nel primo caso la persona tenderà ad abbandonare ciò che gli piace per fatica, o per negatività senza mai sapere come sarebbe andata credendo in qualcosa che gli piace.

Nel secondo caso, ci sarà una riprova e riprova fino a quando la persona non avrà trovato il sistema giusto, la giusta strada per quello che gli piace fare.

Questi due comportamenti sono quelli della persona che si adatterà agli avvenimenti, rinunciando a qualcosa in cui crede, e l'esatto opposto: quella che ha deciso di arrivare da qualche parte.



E vi garantisco che il secondo caso... avrà vita molto più facile. Solo all'inizio troverà difficoltà, poi inizierà a vedere tutti i risvolti di quello che ha "seminato" provando a riprovando, ritrovandosi a raccogliere paradossalmente più di quello che ha fatto. Ci avrà messo l'anima, avrà fatto qualche errore ( che comunque risulterà utile nell'arco della vita come "esperienza"), avrà imparato l'arte dell'"imparare" appunto ( passatemi il gioco di parole )..

Quindi ogni evento, condizionerà la vosta vita.. in base a come voi stessi lo giudicate. Lo stesso vale per le relazioni ( poi dipende anche da come finiscono e se sono recuperabili e se ne vale davvero la pena ). C'è che si dirà che non ne va bene una e continuerà ad accadergli proprio quello. Come mai ogni persona ha proprio ciò ci cui si lamenta anche andando avanti nel tempo? Avete mai notato come invece le persone che sono contente di qualcosa, ne ricevono ancora di più?

Che potente questo pensiero, molto più di ciò che credete. Il vostro focus, la vostra attenzione, determina le vostre circostanza, SEMPRE. Ho letto una volta su un libro di "Chopra" "voi siete la vostra attenzione".. Se la vostra attenzione è nel passato, anche le vostre emozioni lo saranno, se è nel futuro, fate attenzione a cosa pensate ( cercate di esser positivi ), ma se la vostra attenzione e nel presente, e provate gratitudine profonda per ciò che vi circonda, ogni giorno, con ENTUSIASMO, ciò che capita con il procedere dei giorni, vi sorprenderà. Se la vostra attenzione è nel presente, siete circondati dal miracolo, dal dono chiamato VITA. In realtà il discorso era solo una frase, questo l'ho voluto scrivere io..

E da adesso, provate ad esser attenti a come "valutate" le circostanze. Siate solo osservatori per un periodo per staccarvi dal negativo.. e procedere con il positivo. C'è SEMPRE.

Un abbraccio.
Francesco.
E' un argomento di una delicatezza infinita. E splendida. Che può cambiare la vita di QUALUNQUE persona. Il carattere, il modo di essere. Può letteralmente trasformarVI in ogni cosa.. Il

A presto, Francesco.

Fate attenzione a come scegliete di cambiare.. Quanto è potente il pensiero...

Che si possa cambiare, come ho accennato nel post precedente, non solo è possibile, ma talvolta anche "pericoloso".
Sono varie le strade per cambiare, sia vita, che il carattere personale. Sono percorsi più o meno lunghi. Generalmente, per i tratti caratteriali, occorre circa un mese DI COSTANTI e SENTITE affermazioni. Quì posso giungere i primi problemi.

Perchè?

Perchè mettiamo il caso che una persona esausta della sua troppa "debolezza" emotiva nei confronti delle relazioni, scelga di esser più forte, inizierà un percorso di fortificazione interiore giustamente. Il problema giunge se "calca" troppo la mano. Esegue queste affermazioni e si "visualizza" si immagina più forte, sicuro e deciso nei confronti delle persone. Questo può portare ad un'eccessiva presunzione e ad un accantonamento di determinati valori come affetto e dolcezza?

FRANCESCO, MA TU CHE NE SAI?

Beh, proprio io che ormai sto cambiando continuamente a tempi di record, alcuni tratti del mio carattere, mi sono imbattuto proprio recentemente in una situazione del genere. Ho conosciuto una persona molto, molto simile a ciò che volevo. Ma senza neanche rendermene conto, il mio carattere è cambiato a tal punto di non trasmettere quello che ho dentro ( e che in realtà stavo soffocando ), ovvero, dolcezza, amore, gentilezza. Quindi sono passato da troppo a troppo poco.

Ciò che ho fatto, è stato allontanare questa persona con i miei atteggiamenti da persona "apparentemente" menefreghista, e ritrovarmi in casa a riflettere quanto effettivamente me ne importasse. Solo con un'attenta meditazione, ho capito che ciò che stavo diventando non mi piaceva e andava cambiato. Mi ero "SQUILIBRATO", verso una freddezza che inconsciamente volevo sperimentare e provare, e che adesso so non mi appartiene.

Quindi, quando scegliamo di cambiare, facciamo molta attenzione a cosa REALMENTE vogliamo essere o diventare, poichè tutto è possibile, e lo sperimentiamo poi con le varie conseguenze. Nel mio caso, aver allontanato una persona interessante.

SE SONO TRISTE?

Assolutamente NO. Anche questo fa parte della crescita,e mi ha insegnato una cosa molto importante. EQUILIBRIO, VALORI,AMORE. Sì, li RI-voglio.

Un abbraccio a tutti.

Francesco.

Scegliere un obbiettivo, sentirlo emotivamente raggiungibile!

Spesso ci capita di pensare a tutte le cose che non vogliamo o non vorremmo. Poche, pochissime persone si concedono il lusso di dire a se stessi quello che realmente vogliono perchè lo ritengono "impossibile"..

Ciò che mi ha portato a scrivere questo articolo è questo:

quando pensiamo ad una cosa che non vogliamo o vorremmo ed essa si realizza, ci abbiamo creduto, e , puntualmente, si è verificata. Ma com'è possibile una cosa del genere? Come mai se ho paura che una cosa accada, spesso si realizza pur non essendo scritta da nessuna parte e pur essendo un pensiero "proiettato" nel futuro?

Se crediamo ad una cosa che ci fa male, ed essa si realizza, abbiamo creduto nell'invisibile. Abbiamo creduto che quella possibilità si potesse verificare. Abbiamo sentito l'emozione negativa dentro di noi "come se" quella circostanza si fosse già verificata, e quando meno te lo aspetti, ecco che accade!

Ora, la percentuale che si verifichi una cosa che NON vogliamo da quella che vogliamo è praticamente identica. La differenza sta nel fatto che crediamo impossibile che quello che vogliamo si possa verificare. L'abitudine a pensare negativo è tale da non aver più il coraggio di essere ottimisti.

Perchè abbiamo "paura" di rimanere delusi. Eppure quando però accade quello che non vogliamo, non abbiamo paura che si verifichi, lo diamo per scontato... E se si potesse dare per scontato che si verifichi una qualsiasi cosa positiva e che vogliamo? E se vi dicessi che le cose positive, credendoci con la stessa intensità con la quale crediamo nelle paure, si potesse verificare?

Vi scrivo questo post perchè è possibile. Ognuno di noi può cambiare la propria vita ed ottenere ogni cosa che desidera dal proprio cuore. Con il sentimento. Otteniamo ciò a cui pensiamo di più, sia essa una cosa positiva che negativa.

Il darsi un obbiettivo importante e positivo, può iniziare ad orientare la mente verso quello che volete davvero, dal cuore.

Il problema è ritenere possibile questa cosa, e quindi, molti di voi, neanche proveranno, perchè è comodo rimanere in una situazione di stagno e di lamento. Ormai è un"abitudine"... Eppure, cambiare quell'abitudine è possibile, e ve lo dice una persona che me ha passate di tutti i colori e che molti, al mio posto, avrebbero perso il senno nella disperazione.

Datevi un obbiettivo importante ed a termine. Qualsiasi esso sia, chiudete gli occhi e pensate a come sarebbe se lo aveste già raggiunto. Provate ad immaginarlo, dico davvero.

Ditemi come sarebbe bello se quel sogno potesse essere realtà...

Potete realizzarlo. Esattamente come lo immaginate. Credendoci. Ed avendo il coraggio di dire a voi stessi che è possibile, giorno dopo giorno.

Al prossimo articolo per altri dettagli.

Superare il malessere.. Che pazienza!

Cosa fare quando siamo giù? Come si può realmente ottenere un cambiamento immediato del proprio stato d'animo? E soprattutto, è possibile?



La risposta è ASSOLUTAMENTE Sì.



Si lo so, si alzeranno già delle polemiche e/o contrasti e pareri contraddittori alla luce di questa mia affermazione.



La realtà è questa però. Non è così immediata come conseguenza, ovvero, con l'esercizio lo diventa.



CHI vuole sentirsi realmente meglio durante una situazione di stress, o pensieri continui negativi deve semplicemente fare un esercizio. Sì, ok, ci sono le distrazioni, fare altre cose, MA NON RISOLVONO IL PROBLEMA.



L'esercizio può apparire inizialmente complesso, poichè richiede uno sforzo di volontà notevole.



Se state attraversando uno di questi momenti lo dovete riconoscere. Riconoscere il senso di pesantezza, di delusione, di sentirsi giù ed accettarlo. COMPLETAMENTE. ( prima di dire non + possibile, fatelo, ditelo a voi stessi ).



Accetto questa situazione, questo momento che fa parte di me.. ed osservate quel pensiero e la conseguenza ad averlo accettato. Avrete lentamente placato il senso di disagio stesso.

Ripetetevelo, e poi provate a pensare all'ultima cosa bella che vi è successa, oppure ad una immagine bella che avete nella vostra mente mantenendola costante nella vostra mente.

E' un'esercizio da fare con costanza, e badate bene, che non serve a cancellare la situazione che vivete, bensì a viverla più leggera, in modo tale che le soluzioni, ed un po' più tranquillità ve la possono far vivere meglio, com'è giusto che sia.

Nella totale disperazione, difficile si proponga qualcosa, oppure che vi accada qualcosa di utile..

Un abbraccio

Francesco

Ci vuole anche la passione !! Ed intanto.. seconda donazione! Grazie M.

E' quasi necessaria per il raggiungimento di un qualsiasi risultato!

In qualsiasi ambito.
Quando puntiamo a cambiare la nostra vita, quando iniziamo ad orientarci verso ciò che vogliamo, dobbiamo anche capire ciò che ci piace fare, ciò che ci fa "innamorare" all'idea di farlo in modo da poterlo portare avanti.

Nel caso del cambio interiore, dobbiamo innamorarci di come vorremmo essere, in modo da trasmetterlo interiormente, e solo dopo possiamo "esternarlo" . E questo è un processo che sembra facile, ma è bensì assai complesso e serve DI-SCI-PLI-NA.

Avrete notato che ho saltato dei giorni di posts. E certo, perchè anche io incontro delle difficoltà, e questo blog si impegna a metterle a nudo, una volta risolte.

Il cambiamento, è una crescita. Una volta deciso chi e come vogliamo essere, non è così meccanica come cosa. L'allenamento della mente deve esser costante.

Ciò che va fatto, durante l'allenamento, è scegliersi delle affermazioni "potenti" in grado di sucitarci delle emozioni sufficienti da poter coinvolgere l'inconscio.

Una volta scelte, esse devono essere ripetute più e più volte durante il giorno.

Sì, la prima idea è "che scocciatura", in realtà diventerà pian piano un piacere e Voi realmente cambierete che è la cosa più sorprendente.
Alle difficoltà NON FERMATEVi, andate avanti, chiedete aiuto se necessario.

Se realmente vogliamo ottenere qualcosa, ce la facciamo, la prova è la vostra vita.

Intanto ieri, ho ricevuto la mia seconda donazione a seguito di un aiuto ad una persona che in questo momento è più a me cara che altro.

Ciò che è bellissimo, è ricevere ringraziamenti continui, che mi istigano ad andare avanti con questo mio stesso lavoro su me stesso su più fronti.

Ti ringrazio io M, dal cuore. E ciò che faccio, lo faccio davvero con Amore, e con piacere, e noto come per me sia davvero importante andare avanti e scoprire sempre più cose che possono essere di aiuto a molti, cose nuove, che vengono dal profonfo ME.

Grazie infinite M.

Un abbraccio, Francesco.

Su questo blog, proprio a me, LA PRIMA DONAZIONE!

E che soddisfazione! Condita da un GRAZIE DI CUORE A F. !!

Da quando aprii questo semplicissimo blog sono cambiate tantissime cose, soprattutto dentro me.

Scorrendo indietro nei mesi, e leggendo la progressione degli articoli, potete notare come la scioltezza con la quale scrivo, man mano prenda consistenza. Se all'inizio era un qualcosa di più "forzato" per così dire, con il tempo è diventato qualcosa di più naturale.

E questo perchè ci credevo davvero di voler cambiare, e convinto che con il tempo sarei potuto esser di aiuto a qualcuno.

Quel qualcuno diventò UNO all'inizio. IO.

Tutt'ora mi sto aiutando sotto alcuni profili, ma sotto altri, ho iniziato una cosa che mi piaceva solo l'idea e che pian piano è diventata realtà, e progredisce tutt'ora.

Oggi, in questo giorno, ho ricevuto la prima donazione tramite PAYPAL. Guardate lassù in alto a destra. Quel pulsante, quest'oggi qualcuno l'ha utilizzato e nella notifica in e-mail della ricezione della donazione c'era un GRAZIE.

E' stata la cosa più bella che potesse succedere. Una persona che ho aiutato in questi mesi, ha deciso di farla, sapendo anche della difficoltà momentanea mia e dandomi una mano per tenere in piedi questo semplicissimo blog che altrimenti sarebbe rimasto fermo a lungo.

L'ho aiutata a "tempo perso" come si suol dire, a livello morale e psicologico per una delusione ricevuta, tramite telefono ed e-mail, e questo, è stato un prezioso feedback per me.

Sto migliorando, sto aiutando, la voce della donazione in cambio di aiuto, si sta spargendo a quanto pare. E questo semplicissimo blog, è stato di aiuto.

F, sono io che ringrazio te, dal cuore, mi hai fatto capire che quello che si fa con il cuore, ha sempre un ritorno.

Il pensiero positivo? Sì GRAZIE! Emozioni, guidatele, il tempo vi darà ragione.

Un abbraccio a tutti.

Francesco.

Essere ed avere tutto. Con i giusti passi però! E con Amore.

Una lezione che si impara quando ci affacciamo in certi argomenti, è questo:

piccoli passi.

Paradossalmente, più facciamo piccoli questi passi, quanto prima ciò che vogliamo riusciamo ad ottenerlo.

Come spiego in diversi post, noi possiamo relamente cambiarci nel profondo, diventare a livello interiore come avremmo voluto sempre essere.

Io, in questo tentativo, mi stavo distaccando da una parte di me che mi piaceva: "L'AMORE".
Io adoro l'amore, mi piace amare, e nel perseguire un certo obiettivo, oltretutto con troppa foga, mi stavo ben distaccando da qusta parte di me.

Adesso è in atto la correzione. Può sembrare un gioco, probabilmente lo è anche se vogliamo intenderlo così, di fatto, noi possiamo ri-programmarci come più ci piace essere.

E per me, l'Amore, come ero, come sono, è troppo importante. E mi accorgo, che è proprio con l'Amore, il sentimento, la sensazione di Amore propensa al cambiamento, che esso, avviene ancora più rapidamente.

Ciò significa che nel pensiero positivo, dobbiamo caricarci l'Amore. E tanto anche. Caricare l'Amore in quei pensieri che ci fanno stare bene. Ed osservarli. Lasciarli liberi di correre dentro la nostra mente.
Può accadere che si affaccia un pensiero negativo, eccome se accade.
E' bene inviare amore anche a quello. "Osservarlo, con distacco" si dice, osservarlo e domandarci cosa ci vuole dire. Esso, in questo modo, svanirà.

Provate per credere. E' come se interrompessimo la sua "alimentazione", la sua corrente.

Notate invece come si ripresenta più "aggressivo" ogni qual volta proviamo a reprimerlo.

Amore. L'Amore è davvero alla base di tutto. Qualsiasi cosa facciate. Se vi piace urlare, fatelo con Amore, se vi piace cucinare, fatelo con Amore, una persona accanto... TRATTATELA CON AMORE,

E SOPRATTUTTO, TRATTATE VOI STESSI CON AMORE.

Un abbraccio, Francesco.

Le prove delle situazioni più "difficili".. Insegnamento ricevuto.

In questi giorni son stato messo a dura prova, probabilmente da me stesso, volendo fare il passo più "lungo della gamba".

Scrissi un report un giorno "OGNI DELUSIONE PORTA UN ISNEGNAMENTO PIU' GRANDE DELLA DELUSIONE STESSA" ( cliccaci se vuoi leggerlo ).

Quel post era riferito moltissimo a delusioni sentimentali, voglio però precisare che tale affermazione è da abbinare a qualsiasi campo della vita. Sia essa personale affettiva, lavorativa, o comportamentale.

Dissi di cercare di vedere quanto prima l'insegnamento che possiamo trarre dalla così detta "delusione". Sì, tra virgolette, poichè si parla di esperienza, che porta risultato ed insegnamento.
Per quanto riguarda me stesso, sono in un periodo "particolare" ( si potrebbe dire difficile, ho imparato che cambiando aggettivi e parole,riusciamo ad alleggerire il momento stesso ) dove per molti potrebbe essere da panico.

Da subito, cercando comunque aiuti, ho cercato modi per rimanere tranquillo, persone, piccoli svaghi in casa, o qualsiasi cosa per alleggerire questa situazione.
E' chiaro come con un po' più di tranquillità, piccole luci si iniziano a vedere.

Ho tratto il famoso inegnamento da questa situazione. Che ancora ho da lavorare su me stesso, e lo devo fare con più passione ed AMORE. Sì, esattamente, amore per me stesso. Non che non ne abbia, anzi, adesso più che mai, però deve essere superiore questo bene per me stesso.

Apprezzare di più ciò che mi circonda e ciò che ho. E soprattutto di non strafare e fare tutto a gradi. Probabilmente e paradossalmente, con tranquillità, troverò anche la strada più breve per i miei obiettivi.

Intanto sto trovando un modo per tornare a mangiare.

Con questo post, cerco di far capire a tutti, che in qualsiasi situazione vi troviate adesso, con volontà, cercate di calmare la mente, guardatevi intorno e cercate le cose carine che avete ( poi le vedrete belle ), rilassatevi, e noterete come potete stare bene anche in quel preciso momento.

All'ansia, allo stress, dobbiamo pian piano sottrarre minuti, poco alla volta, poi ore e così via. "Alleniamo" la mente a stare tranquilla nelle situazioni più "strane" e di conseguenza, riceveremo mano a mano piccole soluzioni e capiremo cosa abbiamo imparato dalla suddetta situazione.

Un abbraccio a tutti, Francesco.

Il cambiamento deve avvenire all'interno

Quando parliamo di "pensiero positivo" e "pensare positivo" intendiamo sì con la mente, ma anche con il cuore.

L'"esterno", ciò che ci circonda non cambia mai, se prima non cambiamo le nostre sensazioni interiori.

E' per questo motivo che durante un periodo "storto" continuiamo a vedere avvenimenti "strani" e che non ci aiutano. E' solo quando dentro sentiamo un minimo di voglia di cambiare e di reagire, che vediamo anche qualche spiraglio.

Ciò vuol dire che ogni momento è buono per cambiare quello che ci circonda.
Il concetto è semplice e complicato nello stesso tempo.
Questo perchè a "sentire" e pensare che qualcosa vada storto siamo molto bravi.
Dobbiamo dunque scegliere di diventare bravi a vedere che qualcosa vada bene, anche se può sembrare un'illusione.

Però pensaci bene. Anche la tua paura,o il tuo sentire che vada male è un'illusione.

"credo che non ce la farò"

Questa affermazione, che ti fa stare "un po giù" è un'illusione. Hai proiettato la tua immagine ad una cosa negativa. Al 90% questa cosa non andrà a buon fine, e pensaci, lo hai stabilito tu.

Lo sforzo quindi, è quello di dire " faccio il possibile affinchè riesca"
oppure "mi succedono circostanze favorevoli affinchè il tutto vada per il meglio".

Può sembrare follia, ma lo sembra anche all'incontrario. La differenza sta nell'immagine che proietti di te nel tuo presente e di conseguenza futuro.

Ecco perchè si dice che il tuo "interno" crea la tua realtà.

Il cambiamento interiore, lo possiamo decidere noi come trasformarlo.

Vuoi essere più sicuro di te stesso? PUOI.
Vuoi sentirti più tranquillo? PUOI.
Vuoi che la tua vita abbia una sterzata in un determinato campo della tua vita? PUOI.

E' veramente sufficiente crederci.
In fondo quando pensi che vada male... CI CREDI. Quindi inizia a pensare che vada bene e CREDICI, è la stessa identica cosa. E' questione di allenamento mentale.

Io ci lavoro da tempo, ed è un tira e molla. A volte ci rido anche sopra poichè avvengono le cose più assurde. Mi accorgo che adesso è tempo di fare seriamente considerato che veramente TUTTO dipende da NOI STESSI.

Quando credi in te stesso, o in qualcosa fortemente, non si sa come, ma la ottieni.
Questo concetto, è applicabile in ogni campo della vita.
La mente a volte ci sovrasta, imnpariamo piuttosto ad essere noi a sovrastarla. Noi, con il cuore siamo capaci di comandarla, ottenendo quindi qualsiasi cosa noi chiediamo.

Solo smettendo di piangersi addosso, le cose effettivamente cambiano, dentro di noi prima, e fuori subito dopo.

Per quanto particolare come concetto, l'amore, è la madre di tutto quello che facciamo. Amore, determinazione,volontà, passione.

E le circostanze... diventano favorevoli.

Al riguardo: "Penso positivo"

Un abbraccio, Francesco.

Accompagna il pensiero positivo con le affermazioni

Di fatto il pensiero positivo da solo non basta.

Iniziamo ad entrare in modo più dettagliato in questa "filosofia" anche se di filosofia non si tratta.

Io lo chiamerei un vero e proprio miglioramento della propria vita.

Pensare positivo è vedere il lato buono delle cose.. ebbene, in questo blog non ci si limita a questo, si tratta proprio di tirar fuori il VERO lato positivo.

Si vedono molte persone che hanno bisogno di dare una svolta alla propria vita, e spesso, questo accade quando dentro qualcosa ci dice "basta non voglio più essere così/vivere così, voglio di più per me".. E in quel momento sentiamo una carica notevole, solo che dopo pochi giorni ci accorgiamo di esser rimasti come prima..


Succede esattamente così, quasi sempre. E sai perchè? Perchè lo schema che hai nella mente è questo: Voglio cambiare, lo voglio. All'inizio funziona, poi vedendo che tutto rimane come prima, la voglia viene meno, ed uno inizia ad abbandonare.

Sappi che è proprio in quel momento che devi insistere, soprattutto a livello mentale. E' in quel momento che devi dirti " ce la posso fare, ce la voglio fare e ce la farò!"

Queste sono vere affermazioni per "pensiero positivo" purchè ti trasmettono carica. Devi trovare delle affermazioni che quando le ripeti ti procurino un'emozione positiva.

Il cambiamento VERO E PROPRIO avviene con le emozioni, non solo con il pensiero.

Pensare positivo, nel suo profondo e dal mio punto di vista, significa sì pensare a qualcosa di positivo, ma a qualcosa che procuri in noi un certo tipo di stato d'animo emozionale. E' solo così che avvertiremo in noi un vero e proprio cambio radicale.

Ogni persona si può scegliere l'affermazione che più preferisce, l'affermazione che in lui procura l'emozione migliore in quel momento.

E questo perchè non si può passare da tristezza a felicità, o da rabbia a gioia, bensì si può passare da tristezza a reazione e determinazione, e da reazione a soddisfazione e così via, raggiungendo poi quello che vogliamo.

Com'è possibile? Non lo è? E secondo voi perchè io ho aperto questo blog? Proprio perchè è possibile, ed io è così che son venuto fuori da pasticci incredibili.

Lo sforzo di provare emozioni, già di per se inizia a stabilire un cambiamento.

Non sono sufficienti 3 o 4 giorni. Giorno dopo giorno dovete scegliere di costruire ciò che volete essere e come.
Ed il bello, è che è possibile. Solo provando, lo potete constatare e capire, e ciò che vi sentirete, vi stupirà, garantito.



Un abbraccio a tutti,
Francesco.

Oggi niente post, parlo con dei video...

Video 1




Video 2



Video 3

La "sensazione", la nostra guida.. ma chi guida la sensazione?

Vi è mai capitato di sentire fortemente una sensazione negativa che stia per succedere qualcosa di brutto o bello, e tanto più forte l'avete sentita e tanto più si è realizzata?

"Ho la sensazione che stia per accadere qualcosa..." e qualcosa accade.

>La sensazione.

La sensazione cos'è? La sensazione è quella che causa immediatamente l'emozione relativa alla sensazione.

"Sento che questa è la cosa giusta da fare" "Sento che se faccio così non va" E' come se sentissi che ogni cosa che faccio sia quella sbagliata...."

E così alla fine è! Com'è possibile, chi le guida queste sensazioni?

Ti sei mai chiesto: "se solo potessi provare sensazioni positive.." e chi te lo vieta? Come mai queste sensazioni sono per lo più negative? Chi lo ha stabilito?

E se tu potessi cambiare le tue sensazioni? Se le potessi amplificare? Se le potessi dirottare verso quello che vuoi "sentire" e provare? Ti rendi conto di quello che può iniziare a succedere nella tua vita?

Fantasia? Certo.. se hai la sensazione che lo sia... Ma se inizi a sentire invece che hai la sensazione che qualcosa può realmente cambiare nella tua vita? Che la puoi migliorare a livelli che neanche ti immagini?

Come mai per alcune persone la vita è difficile, per altri è facile? E certo, "c'è chi è nato con la camicia..." questo è quello che ti rispondi immediatamente!

O forse, semplicemente, hanno un modo di pensare diffirente.

Non ci credi? Prova a chiedere ad ogni persona cosa la rende felice, cosa pensano della vita. Chiedilo a più individui, a quello felice chiedigli perchè si "sente felice", quello triste chiedigli perchè e così via.. le risposte ti sorprenderanno.

Io l'ho fatto e le risposte sono sempre diverse ma simili. Solo alcuni hanno un concetto differente, creato dal loro modo di essere cresciuti, e da ciò che hanno appreso sul modo di vivere.

Adesso, tu puoi fare altrettanto. Il pilota delle sensazioni, puoi essere tu da adesso. La sensazione, l'emozione, possiamo essere capaci di dirottarla, con perseveranza e disciplina, fino a quando pian piano diventa un'abitudine. E' una lotta, ma non deve esser vista come tale, deve esser vista come esperienza.

Alla mente possiamo fargli fare le capriole se vogliamo. Quando avrai finito di leggere questo testo, è probabile che dentro di te ci sia un qualcosa che ti dica " no, non è possibile" "la vita è difficile", "la vita è sacrificio", e da dove derivano queste frasi e sensazioni? Da chi ti circonda.. da quello che hai sentito per tutti questi anni, così come quello che ti dice "la vita è un gioco" è perchè negli anni, la famiglia lo ha fatto crescere con queste convinzioni..


E SE TU POTESSI SENTIRTI LIBERO?

La puoi cambiare la tua vita. La puoi migliorare. In qualsiasi momento a partire da ADESSO. Devi iniziare a sentirti FELICE. Quante volte me lo hanno detto e non capivo... adesso inizio a capire, e cosa cambia? TUTTO.

Un abbraccio,ed inizia a cercare qualcosa che ti faccia SENTIRE FELICE.

QUALSIASI PENSIERO SIA, COLTIVALO.

Bene, ci siamo, oggi iniziano le mie creazioni.

E metterò in pratica tutto ciò che sto imparando.

E certo, pensare positivo funziona, poi, però devi iniziare anche ad agire.

Il computer sembra tornato in se ( ci speravo, e per adesso regge ) ed io ho alcune idee che coltivo da tempo e che credo sia arrivato il momento di metterle in pratica.

Ciò che ci blocca, e lo continuo a ripetere, spesso è la paura. Ma alla fine dobbiamo interrogarla questa paura!

Paura di cosa? Se faccio, questo, cosa penso che potrebbe accadermi? E' reale? O quello che potrebbe accadermi fa parte solo della mia immaginazione? Allora a questo punto, non conviene creare nell'immaginazione un risultato positivo?

Forse, e ripeto forse alla fine il risultato non sarà quello sperato, MA sicuramente sarà migliore rispetto ad una cosa fatta in preda alla paura che avvenga qualcosa di positivo. Ed io, adesso lo so molto bene.

Ho da mettere in pratica diverse cosucce adesso, tutto con fini diversi, e mi auguro che ogni singola cosa, vada come deve andare. E ci riuscirò.

Ho capito che il momento di agire è ORA. Sia con la mente, che con le azioni. Inutile pensare in bene, ed agire in male o con esitazioni. Come possiamo così dedicarci a pieno e con passione a ciò che stiamo facendo? La passione e l'amore, sono l'anima, la soluzione positiva di OGNI COSA.

Quando facciamo una cosa con Amore, con passione, quelle poche volte che ci è capitato ( pensateci un attimo ) il risultato alla fine contava il giusto. C'era la passione a prendere il sopravvento, c'era l'Amore, che vi a portato a conclusione. ( senza paura ). Il risultato non contava, eppure, a pensarci adesso, il risultato è stato più che soddisfacente.

E questo esempio può essere abbinato ad ogni ambito della vostra splendida vita. Amorosa ( eh, ma io l'amavo quella persona, ) e certo, ma non avevi per caso paura di perderla? Con la paura, hai allontanato il risultato che sarebbe stato sicuramente migliore.

L'insegnamento che io prendo, è di vivere al massimo ogni situazione, senza pensare al risultato negativo di essa.

Al massimo, lo posso pensare in positivo.

Un abbraccio, adesso, si balla.

Francesco